Obst statt Schokolade, saftiges Vollkornbrot statt weichem Toastbrot und dazu Tee und verdünnte Säfte, so lautet das Rezept für eine gesunde Ernährung von ...
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Kampfsport Essen: Warum der Kult um gesunde Ernährung uns krank macht
Warum Diäten und vermeintliche Wellness-Produkte so viele Menschen krank machen und was Experten raten. Von Tina Goebel, Angelika Hager und Sebastian Hofer ...
Ernährung Wie gesund Schokolade wirklich ist
Denn Schoko-Liebhaber erkranken deutlich seltener an Herz-Kreislauf-Leiden und an Schlaganfall. Das haben Forscher um Oscar Franco von der Universität Cambridge in Grossbritannien herausgefunden. Die Wissenschaftler durchforsteten die Fachliteratur nach ...
Essen & Trinken | Ernährung | Schokolade
von borgi53 | Krefeld | 1 mal gelesen Bei uns in Krefeld - Forstwald kann man nicht mehr viel kaufen. Nach und nach haben die kleinen Geschäfte aufgegeben, ...
Hyperaktivität Westliche Ernährung macht Kinder krank
Zur westlichen gehörten Fertiggerichte, Fast Food, Snacks und Süsswaren, die gesunde zeichnete sich durch frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und ...
Falsche Ernährung für Migräneanfälle verantwortlich?
Bisher konnte festgestellt werden, dass die Anfälle bei betroffenen Personen nach dem Genuss von Schokolade, Käse, Rotwein und Bier verstärkt auftreten. ...
Gesunde Ernährung: Schlüssel für langes Leben liegt in Ernährung
Der Markt mit Anti-Aging-Produkten boomt, wissenschaftlich erwiesen ist ihre Wirksamkeit aber nicht. Der Schlüssel zum gesunden Altern liegt vielmehr in der Ernährung, sagen Experten. Die zehn wichtigsten Regeln für eine gesunde Ernährung. ...
Bestätigt: Dunkle Schokolade und Nüsse statt rotes Fleisch - Ernährung fürs Herz
... Konsum roten Fleischs merklich schadet, profitiert sie dagegen vom Verzehr von Nüssen, Fisch, Geflügel sowie vom mässigen Genuss dunkler Schokolade. ...
BILD-Diät: So stellen Sie Ihre Ernährung gesund um!
Mit Käse und Eiern (Eiweiss), Fleisch (Eisen) und Fisch (Omega-3-Fettsäuren). Mehr als zwei dieser Zutaten sollten es nicht sein. Verwenden Sie immer fettarme Sorten sowie mageren Fisch (z. B. Kabeljau, Seelachs). Eine Scheibe Käse oder Wurst genügt.
Gesund bleiben durch richtige Ernährung
Mit diesem Thema werden sich 17 Referenten bei den zweiten Bad Mergentheimer Anti-Aging-Tagen am 12. und 13. April in der Wandelhalle befassen und damit die ...
Ernährung Glück kann man essen
Hilft Schokolade wirklich gegen Frust und Pasta gegen Stress? Warum scheint manches Essen glücklicher zu machen als anders? Gesundheit! sagt Ihnen, welches ...